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桂阳县微型交流减速电机供应65岁后戒烟适合吗?

发布时间:2024/8/2 新闻来源:桂阳县兰丰机电科技有限公司 浏览次数:n5doz3次
桂阳县调速电磁制动电机参数65岁后戒烟适合吗?

您好!结合我自己的戒烟体会,说说我自己的看法。

65岁了,我觉得可以分几个情况。不知道您吸烟史上有多久了?

如果身体感觉没有什么异常,或者医院检查肺部阴影没什么大碍,您可以选择完全戒烟,或者选择减少吸烟量。

如果烟瘾很大,完全戒烟很难的话,就别戒了,尽量减少吸烟量就好。

如果有很多吸烟引起的身体不良反应,或经过检查医生要求戒烟,那就想尽一切办法戒烟吧。

我本人曾有吸烟史15年,因为身体不适,下决心于2016年端午节的时候开始戒烟。至今将近4年了,一根没抽,戒烟成功。决定此生不再抽烟。

之前曾戒了4次,都没有成功,最常是戒了两个多月,后来又复吸了。吸烟史长的人,戒烟真的是很难的,深有体会啊。

您65岁了,是老大哥,根据实际情况吧,您既然提出这个问题了,肯定是想戒,那么建议您,先尽可能减少吸烟量吧,分几个阶段减少,如果心理上没有过大依赖了,完全戒烟是适合的。

37岁戒烟后肺能恢复吗?

37岁戒烟后肺功能是能恢复的,因为还年轻没有大的基础性疾病,但戒烟要慢一点戒,也就是不能一下戒掉,要定个计划,每天吸烟数逐步减少到全戒,大概半月左右吧,本身对烟是有依赖的,一下子戒掉有发生许多不适应,如睡不着、烦燥、血压高、肥胖等等。戒掉后要加强缎炼,多吃水果很就恢复了。

烟龄10年,戒烟后肺部能恢复正常吗?

那得看你今年多大


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